Як приготувати чудовий чай 
з куркуми, імбиру, кориці, кардамону, меду?
Куркума.
Лікувальні властивості куркуми досить популярні в усьому світі. Куркумін, з'єднання, яке присутнє в куркумі, корисно для зменшення запалення; він бореться з раком і сприяє здоровому серцю і станом мозку.
Імбир.
Імбир корисний для вирішення проблем, пов'язаних з травленням і мігренню. Він також володіє протизапальними властивостями і допомагає боротися зі смертельними захворюваннями, такими як рак.
Кориця.
В азіатських країнах, ця пряність широко використовується для зниження рівня цукру в крові і лікування вірусних інфекцій, таких як застуда, грип і кашель.
Кардамон.
Якщо ви хочете запобігти утворенню тромбів, тоді кардамон саме те, що вам необхідно. Він допомагає тримати стінки артерії чистими і сприяє правильній циркуляції крові в організмі. Він також допомагає усунути шлаки з організму через нирки.
Мед.
Мед також згадується як найкорисніший продукт на планеті. Він надає чаю приємний смак. Мед є джерелом енергії для нашого організму і зміцнює імунну систему.
Складові:
імбир - ½ ст.л.
кориця - ½ ст.л.
куркума - 1/6 ч.л.
кардамон- 1 щіпка
мед - 1 ч.л.
приготування:
Візьміть 500 мл води і закип'ятіть на повільному вогні.
Додайте імбир і корицю в кип'ячену воду.
Потім додайте куркуму і дрібку кардамону і добре розмішайте.
Нехай всі інгредієнти покипить протягом 5-10 хвилин.
Процідіть, дайте охолонути і додайте 1 чайну ложку меду.